Seguimos con el miedo y hoy hemos profundizado algo más buscando algunas técnicas para afrontarlo. La semana pasada hicimos una pequeña encuesta para saber los miedos más comunes de la clase. El miedo más común de la clase es la oscuridad, le siguen los fantasmas y brujas (empatados) y en tercer lugar las arañas. Pero han aparecido muchos miedos más, a las cucarachas, a quedarse solos en casa, a los bichos, monstruos, a las cosas feas e incluso apareció el miedo a la muerte, un tema delicado al que muchos peques ya se han enfrentado al perder a un ser querido. Por supuesto hemos hablado de quién nos puede ayudar a calmar y a enfrentarnos cuando tenemos miedo a algo, y ganan por goleada las mamás y los papás, aunque las abuelas y los abuelos también nos prestan abrazos para calmar nuestros miedos.
Miedos comunes de la clase |
El miedo a lo desconocido y a lo irreal es muy común en la niñez y también en la vida adulta, el miedo es una emoción necesaria, tenemos que tener miedo para poder ser valientes y para afrontar las cosas que nos vengan en la vida. Con las actividades que realizaremos estas últimas semanas intentaremos buscar técnicas que nos ayuden a superar los miedos y por supuesto transmitirles que el miedo es normal, que todo el mundo tiene miedo a algo incluso nuestros padres, los abuelos, los tios ...(y quién diga lo contrario miente). Hoy trabajamos a través del kamishubai el cuento de "Juan sin miedo" y vimos que a veces lo más insignificante nos da miedo, como le ocurre a Juan que con un simple vaso de agua al estar dormido ¡se asusta! Pensamos en el miedo a las arañas, como podemos tenerle miedo si nosotros somos muchísimo más grandes que ellas, seguro que las arañas nos tienen mucho más miedo a nosotros ;) También hemos visto que lo que a muchas personas les da miedo a otras no les da, se reían muchísimo cuando yo les he contado que me dan mucho miedo las ratas y me decía pero seño si eso no es nada. Los miedos en cada persona son diferentes y debemos tolerarlos y ayudar a la persona que tenga miedo, los abrazos son una buena técnica para vencerlos.
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